Artischocken gebratenen mit  Kartoffeln, Pinienkernen, getrockneten Tomaten

 

Artischocken gebraten mit Kartoffeln, getrockneten Tomaten und Pinienkernen

Die Zutaten ergeben sich aus dem Titel. Mengen können Sie wie immer selbst entscheiden

Kartoffeln am Tag zuvor abkochen

Artischocken > säubern, das harte innere und die unteren festen Außenblätter entfernen, halbieren und in schmale Scheibchen schneiden, evtl. Teile vom Stiel geschält in kurze Stücke schneiden und alles in kaltes Wasser mit einer halben Zitrone geben damit die Bitterstoffe aus den Artischocken entzogen werden

Zwiebeln > pellen und in nicht zu kleine Scheiben schneiden, in einer Pfanne in Olivenöl anbraten

Pienienkerne und kleingeschnittene getrocknete Tomaten dazugeben

Kartoffeln > kleinschneiden in Scheibchen, mit in die Pfanne geben, weiterbraten

Artischocken > abgießen und mit in die Pfanne geben, weiterbraten

mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer oder Peperoncino würzen und braten bis die Artischocken gar sind.

Ulla und Gino wünschen guten Appetit

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